株式会社GLOW FIELD（代表取締役：渡辺麻美）は、2026年4月、軽井沢町発地にマインドフルネス専門スタジオ「Glow（グロウ）」を開設いたします。 同スタジオは、国際標準の知見に基づいたプログラムを提供する常設型施設として、完全予約制にて対面およびオンラインのプログラムを展開します。農地と山並みを見渡す静かな環境下で、エビデンスに基づく「現代のマインドフルネス」を実践し、健やかで持続可能な心身のあり方を育む場を提案します。
浅間山とスタジオ周辺
1．設立の背景：自己調整力、レジリエンス、ストレス低減の重要性
現代社会において、マインドフルネスは、公衆衛生の観点から心身の健康を支えるものとして、また個人のストレス低減、自己調整力（セルフレギュレーション）、回復力（レジリエンス）を向上させるものとしても重要視されています。米国を中心に世界で医療・教育・ビジネス分野等において研究と導入が進んでおり、国内においても最新のウェルビーイングの指標として、その重要性が認知されつつあります。本施設は、特定の宗教に依拠しない科学的なアプローチを主軸とし、多忙な日常にある方々が継続的に実践できる空間として、軽井沢に拠点を構えました。
2．プログラムの専門性とユニークな環境
本スタジオでは、長年の研究蓄積がある現代のマインドフルネスの知見をもとにしたプログラムを提供します。 スタジオの特徴の一つは、軽井沢の農地と山並みを望む、静かで開かれた環境です。季節とともに移ろう自然景観と静寂が、実践者の深い気づきや好奇心をサポートします。完全予約制・少人数制の形式を徹底し、対面ならではの質の高い実践機会を提供するとともに、全国から参加可能なオンラインコースも継続して実施します。
スタジオ室内
3．多様な参加層に向けた、ひらかれた実践の場
スタジオでは、地域住民、別荘利用者、滞在客など、あらゆる層が参加可能な「マインドフルネス実践会」を定期開催します。本実践会は、職業・性別・国籍・宗教等を問わず、多忙な日常から一歩降りて自らのあり方を体感・実践したい方すべてに、オープンで温かな場としてひらかれています。
これまで、5期にわたり運営してきた、国際標準プログラム MBSR（マインドフルネス・ストレス低減法）の8週間オンラインコースも継続提供するほか、今後は首都圏から日帰りでも参加可能な「マインドフルな1日」や英語によるプログラムも順次予定しています。
スタジオ外観
■ プログラムのご予約・詳細について
各プログラムの開催日程およびご予約については、公式サイトにてご案内しております。
公式サイト：https://www.glow-being.com/
【代表取締役略歴】
渡辺麻美（わたなべあさみ）：一橋大学卒業後、株式会社電通にて戦略プランナーとして勤務。英国大学院にてマーケティングおよびファイナンス修士号を取得。独立後、コンサルタントとしてグローバル市場調査や教育分野に従事。米国ミネルバのリーダーシップコースのファカルティも務める。自身の経験を通じて、健やかで持続的な心身の在り方の重要性を実感し、国際標準のMBSR Teacherとして活動、Glowを設立する。
【会社概要】
会社名：株式会社GLOW FIELD
所在地：長野県北佐久郡軽井沢町発地2189
ウェブサイト：https://www.glow-being.com/
お問い合わせ：[email protected]
Instagram：https://www.instagram.com/glow_being/
代表：渡辺麻美
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