「十文字学園女子大学」が大学の知を地域へ還元する「食べかた研究所」を始動

～食事と健康をつなぐプロの技を伝授。第1期参加者の募集を開始～

十文字学園女子大学（埼玉県新座市、学長：安達一寿）は、食事管理プログラム「食べかた研究所（通称：たべけん）」を始動し、2026年8月8日（土）からスタートする第1期生の募集を開始いたしました。
本プロジェクトは、本学人間生活学部食物栄養学科の國井大輔特任教授（管理栄養士）が担当し、大学が持つ専門的な技術を地域の方々に還元することを目的としています。

■プログラム内容

「食事や健康に気を付けたいけれど、どうすれば良いか分からない」という悩みに対し、経験豊富な専門家が、参加者の身体の状態や目的に合わせた3か月間の支援（食事、身体活動、ストレス管理）を行います。

「知る」：最新の健康診断の結果から、現在のご自身の健康リスクを把握します
「学ぶ」：健康食品やサプリも含めて身体の負担を下げる食べ方を学びます
「体験する」：目標達成のために学びを体験につなぎ、ご自身の生活で実践していきます

■ 募集要項

参加条件：
個人・グループ、年齢性別、病気の有無は不問　最新の健康診断の結果を持参できる方
※参加者全員のオリエンテーションでは、プライバシーを考慮して体組成測定なども実施
内容：ご自身の状態とご希望に合わせた3か月間の支援　
※支援内容は食事や身体活動、ストレス管理
定員：第1期 約10名
日程：
【事前説明会】 8月8日(土)
【本プログラム】 8月22日(土)、9月26日(土)、10月24日(土) 全3回
※ご希望を伺いますが時間帯（午前・午後）は調整となります。
【事後説明会】10月31日(土)
会場：本学1号館2階「プラスラボ」
時間：1回約60分（完全予約制）※1クール3か月間/全3回プログラム
費用：1回税込1,000円（お土産の「プラスちゃんナッツ」・各種資料付き）※事前事後説明会は「無料」
申込：参加ご希望の方は、電話か申込フォームでお申し込みください。
締切：2026年7月25日（土）正午まで
※8月1日(土)正午までに、メールか電話で「予約確定」のご連絡をいたします

「食べかた研究所」は、これらの教育活動で得られた知見を活かし、学生だけでなく地域社会全体の「食べる力」を支援することを目指します。

問い合わせ：食べかた研究所　事務局
[email protected]
十文字学園女子大学　社会連携・広報部　町田
TEL：048-477-0555　月～金（祝日除く）10：00～16：00

■十文字学園女子大学 食物栄養学科について（https://www.jumonji-u.ac.jp/humanlife/food/）
本学科は、豊富な専門知識と技能を備え、食を通し、ヒトをみる専門家として、人々の健やかな暮らしに貢献できる管理栄養士を育成します。


十文字学園女子大学について
1922年創立の学校法人十文字学園を母体とする私立大学です。本学の建学の精神は、学園歌「身をきたへ 心きたへて　世の中に　たちてかひある　人と生きなむ」の中に込められています。 自分自身の生きがいを持ち、自分の力で世の中の役に立てる女性を育てたいという精神を大切に、変化の激しい社会においても主体的に行動し、社会に貢献できる女性の育成を目指しています。

十文字学園女子大学HP：https://www.jumonji-u.ac.jp/

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